班迪录屏怎么录微信视频通话？电脑端微信视频录制完整方法

想保存和家人的微信视频通话、留存重要的线上沟通记录，微信本身并不提供电脑端通话录制功能。借助班迪录屏（Bandicam），几分钟就能搭好一套“画面+双方声音”的完整录制方案。本文以 Windows 版微信为例，讲解从设置到导出的全流程，并特别提醒录制涉及的隐私边界。

一、录制前的三个准备

1. 确认录制合法性

录制涉及他人的声音与肖像，请务必提前告知对方并征得同意。用于存档个人回忆一般没有问题，但未经同意公开传播、商用可能侵犯他人权益，请谨慎处理。

2. 选择正确的录制模式

微信视频通话窗口是普通窗口，用班迪录屏的“屏幕录制模式”即可：

• 打开班迪录屏，选择“屏幕录制模式”；
• 框选微信通话窗口区域，或直接选择“全屏录制”（更省心，不会漏掉弹出的确认弹窗）。

3. 备好磁盘空间

视频通话画面运动量不大，1080p、30FPS、20 分钟大约占用 500MB-1GB，建议确保输出盘剩余空间在 5GB 以上。

二、声音设置：关键中的关键

录视频通话最容易翻车的就是声音——要么只有自己的声音，要么只有对方的声音。原理是：对方声音走系统声音通道，你的声音走麦克风通道，两路都要录到。

推荐配置

1. 打开班迪录屏“视频”→“设置”→“声音”选项卡；
2. 主声音设备：选择“默认输出设备”（即系统声音），这样能录到对方的说话声、视频声；
3. 副声音设备：勾选并选择你的麦克风，录到自己的声音；
4. 勾选“将两个声音混合到一条音轨”（简单场景），或取消勾选分别输出双音轨（方便后期单独调音）；
5. 麦克风音量建议 70%-90%，先用 Windows 自带的录音机测试一遍。

佩戴耳机的好处

强烈建议通话时戴耳机：扬声器外放的声音会被麦克风再次拾取，造成对方听到自己的回声，录制里也会出现“回声叠音”。耳机可以从源头消除这个问题。

三、开始录制：完整操作流程

1. 打开班迪录屏，框选或全屏选定录制区域；
2. 按下 F9（默认快捷键）开始录制，此时会有 3 秒倒计时提示；
3. 在微信中发起或接听视频通话；
4. 通话结束后按 F10 停止录制；
5. 视频默认保存在“文档\Bandicam”文件夹（可在输出设置中修改）。

小技巧：隐藏录制痕迹

如果不想在通话画面中显示录制边框，可以在班迪录屏的“录制”设置里取消“显示录制区域边框”；按下“仅录制时显示边框”的相反选项即可让画面干净无痕。

四、常见问题排查

五、录制后的处理建议

• 转码压缩：微信传大文件不方便，可用格式工厂或剪映导出 720p 版本，体积可缩小一半以上；
• 剪辑精选：用剪映把重要片段剪出来，比保存整段通话更实用；
• 备份：重要通话建议同时保存到网盘，本地磁盘损坏就找不回来了。

六、小结

用班迪录屏录微信视频通话，核心就三点：屏幕录制模式框选画面、主+副双声音设备确保双方声音都录到、戴耳机防回声。另外再强调一次：录制前务必征得对方同意，录下的内容也请妥善保管。如果你想录制腾讯会议、钉钉等其他通话软件，设置方法是完全一样的，可以参考本站的会议录制教程。